Oi gente,
post um pouco curtinho hoje.
Sabe que ando um pouco cansada, até me adaptar no ritmo novo, incluindo a nova academia, está sendo difícil.
Chego em casa e só quero dormir, dormir, e dormir.
Ontenm teve janta na minha sogra, e comi massa carbonara, pois era a uníca opção.
Hoje decidida a comer bem pouco, tomei somente um café preto pela manhã. Meio dia fui almoçar com a minha melhor amiga, e fomos num restaurante maravilhoso, e acabei comendo beeeem mais do que deveria. Em compensação não comi mais nada o dia todo. Sei que hoje fiz totalmente errado, mas sabe como é, amanha é dia de pesagem no VP e espero no mínimo emagrecer 100grs.
O ballet está cada vez melhor, semana que vem, coloco a sapatilha de ponta,sei que meu pezinho vai chorar muito ainda hehe, mas é por um lindo motivo. Até se acostumar, guenta firme pezinho. E já começam os ensaios para o espetáculo de final do ano.
Por hoje era isso, o marido está em curso , mas jé deve estar chegando.
Querida Alma Magra em Cristo
ResponderExcluirAs nossas balanças sempre são abençoadas. Mas as vezes, o nosso pesinho não. Então vamos orar para que Jesus Luz cuide de nossas boquinhas para não cometermos o pecado da gula.
Santo Ósculo em seu coração!
euando muito cansada por conta de estar comendo errado, isso realemnte influencia na gente... que bom que estás indo bem com os exercicios! bjus!!!
ResponderExcluirSaiu sem café da manhã e só comeu na hora do almoço? Coisa feia hein? Brincadeira. Mas tem que comer de 3 em 3 horas pra não deixar o metabolismo lento. E cafezinho não é refeição. Bjoo
ResponderExcluirLisi, querida não fique sem comer assim..seu metabolismo fica lento e além disso vc fica com uma fome que não dá pra controlar...promete que não vai ficar sem comer assim novamente? bjos...estou torcendo por vc
ResponderExcluirOlá! Tudo bem?
ResponderExcluirencontrei seu blog na blogosfera light e adorei.
parabéns pelo peso perdido, estamos na mesma luta né
um beijo
Muito legal essa do ballet sabe, eu tenho vergonha =(
ResponderExcluirFlor, brigada pela força viu =)
bailarina linda!!!!!!
ResponderExcluirBjo amiga!
que linda essa fotooo
ResponderExcluirah um dia vc bate foto de vc fazendo ballet e vem aqui mostrar pra gente viu?
nossa que ma alimentaçao a sua..mas ainda bem que podemos mudar ne..começe o dia bem hj viu?
ah eu volteiiii mais animada..e vou vencer
bjosssss
olá, encontrei seu blog na blogsfera, achei o maximo e estamos juntas para dá uma forcinha para ficarmos esbeltas, e um prazer fazer novas amizades virtual.
ResponderExcluirBjos!
Eu dançava ballet uma vez, tão bom *-* Mas eu tive problemas no joelho e tive de abandonar.. Mas força aí! E muuita sorte no hora da pesagem! Depois conta tudo aqui!
ResponderExcluirhttp://emagrecerdeumavez.blogspot.com
ah estou lendo o livro na menete da vitoria de nuno cobra
ResponderExcluireh sensasionalll
oi querida tambem meio cansada sabe, mas é desta luta contra a balança, mas fazer o que né, pior seria desistir...nossa ballet que lindo, gostaria muito de ver minha filhota praticando, ela é novinha ainda, quem sabe né hehehe, depois mostra hein...beijos e descansa!
ResponderExcluirOiii
ResponderExcluirQue legal fazer bale...
Adorei essa foto dessa sapatilha um arraso.
Beijos
Oie...
ResponderExcluirpassei pra ver como vc está!!!
Eu fazia balet quando era criança sabe...
tinha muita vontade de fazer novamente, mas acho que num dá mais pra começar na minha idade!!!
Adoro dançar... estou vendo com o namorado se partimos pra uma dança de salão...!!! rs
Bjocas
ai que maximo esse balet, define o corpo inteiro,e ainda queima muitas calorias!!
ResponderExcluircontinue firme,que vc esta de parabens!!
bjoss e uma otima sexta!!
Oi Lisi...
ResponderExcluirVim retribuir sua visitinha.
Massa a carbonara é tudo de bãooo, faz tempo q não faço, mega calorico...rsrsrs
LEgal q tu faz ballet, tu faz outro tipo de AF?
Pela sua barrinha ja emagreceu bem né...parabéns!!
Estou te add tá..
Bjssss
lu
bailarina perfeita
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