Hi girls,
postinho curtinho hoje, só pra não deixar de dar uma passada aqui!
Hoje é dia de V.P... portanto Dia de pesagem!
Anciosa (normal né)...mas qualquer coisa que vier, vem bem!
Ontem meu marido fez um churrasco para nós. Coisa mais boaaaaaa! Me controlei! Estou satisfeita comigo mesma! Tenho conseguido dizer NÃO as tentações. Só isso já é uma grande vitória para mim.
Beijos a todas e amanha volto com novidades!
Oi, lindinha..
ResponderExcluirConseguir dizer não já um passo e tanto..
Eu tbm tó aprendendo...
Bjus no coração...
Tinha esquecido que eras PT de RPM, sabia que eras PT, mas não sabia que aula davas.
ResponderExcluirOlha, outros colegas já deram o toque pra moça que dá RPM naquele horário, mas não tem jeito ela é mesmo assim !
Já os PT'S que dão Jump por exemplo são completamente doidos e é uma gritaria e assobio que até anima qq pessoa!
Mas pronto, eu faço a aula com ela, porque faz parte do meu treino da semana fazer 60 minutos de RPM, e naquele horário não há outra pessoa.
espero que um dia, ela sorria e se anime :)
Vou esperar por saber a tua pesagem, e acho que a minha vai ser positiva, porque esta semana a academia tem sido no duro !
Beijos de carinho
a força de vontade é uma virtude que temos de aprender a cultivar todos os dias... Alguns sempre são melhores que outros. bjs
ResponderExcluirErro medico é o fim msm viu ... Ja recuperei da jacada ... boa pesagem ...bjus
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